没有人在生活中不会遇到心理问题，当你面临心理问题的时候，就要及时向专业的心理咨询师进行求助，让心理咨询师帮助自己化解难题。心理咨询师往往有自己一套化解别人身心压力的方法，这些方法能够让咨询者从痛苦的心理压力之中解脱出来。

        对于心理咨询师来说，好的心理咨询师往往都能够扮演好倾听的角色，因为很多来访者在心理紧张焦虑的情况下，他们需要的是一个良好的心理倾听者，一个会倾听的人往往才是适合自己的心理垃圾发泄者，自己也能在倾诉之后心理压力得到释放，进而以积极健康的心理重新面对生活。

        心理咨询是一个怎样的过程?心理咨询师在这个过程中起到什么样的角色？其实，大多数人遇到心理问题不知道怎么化解，对于这部分人来说，他们并不是真正了解心理咨询，其实心理咨询的过程就是一场永无止境的诉说。生活不等待我们的成长，谁都有可能会在生活中遇到让自己感觉到痛苦难过的时候。你在和心理咨询师进行倾诉的过程，恰恰就是自己了解自己的过程，心理咨询师帮助你在这个过程中塑造自己，重构自我。

        心理咨询师在一定层次上可以理解为是一种私人定制服务。你在和心理咨询师沟通的过程，恰恰就是心理咨询师为你定制个性化服务的时候。心理学老师在诠释人与人之间的关系时说，人与人关系的本质就是看谁向谁投射焦虑，或是看谁为谁承担焦虑。咨询的过程其实就是忍受的痛苦的过程，这就要求心理咨询师能够在为来访者进行咨询的时候及时为他们提供心理解压方法，而不是在倾听完之后不能给出合理的建议。

        心理咨询师的工作在很大意义上要为来访者提供一个心灵倾诉的平台，如果，我们每一个人，在情绪低落和抑郁的时候、在人生低谷的时候、在不得意的时候、在想诉说的时候，有那么一个地方、有那么一个时间、有那么一个听得懂你说话的人，那该是一种怎样的福分。

阳光心健，以心理咨询为自己的事业，致力于解决心理烦恼者的问题，换您一个健康的心理。