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近年来,中小学生各类心理健康及学习问题尤为突出,引起了社会广泛关注,而这些其实都是可以通过心理学手段,得到合理的辅导的。对此,有关部门也开始大力重视学校心理健康建设,要求各大中小学校需高度重视和大力加强学生心理健康教育工作,不断创新工作方法,切实增强工作实效。
心理健康教育中心建设过程中,需要充分考虑中小学生的心理特征,无论是选址、布置、色彩搭配、心理设备的选择配置等,都需要从中小学生的心理角度出发。阳光心健多年来一直耕耘在心理健康教育中心建设领域,具有多丰富的建设经验。下面将简单介绍一下,常规的中小学心理健康教育中心建设中,需要注意的事宜和相关内容。
心理健康教育中心的规划建设上,一般会设计有个体咨询室、心理沙盘箱庭室、团体心理辅导活动室、音乐放松训练室、情绪宣泄室等多个功能室。通过专业的心理学设备,可以测量每名学生的心理健康水平,建立心理健康档案,筛选出需要帮助的人群并引导其通过心理沙盘、音乐放松、身心反馈、团体心理辅导等不同方式方法进行心理干预,从而提高学生心理健康工作的专业性和实效性。
办公接待室承担了接待的功能,心理咨询师可以在办公接待室对来访者进行简单的心理测评,还可以用来存储来访者的心理健康档案,便于心理咨询师查阅了解来访者的心理情况和咨询记录,为科研提供资料保证,同时还可以进行心理活动的设计。
办公接待室是心理咨询师的主要办公地,也是来访者心理咨询的第一站,要让来访者感觉亲近平等自然,不要具有压迫感。同时还可以配置一些心理学图书和报刊等,可供来访者在等待的时候,能够翻阅书籍,墙上张贴心理咨询室制度、心理咨询师守则以及心理学挂图等。
心理健康走廊是连接各个心理功能室的通道,使用频率是相当高的,心理健康走廊的设计需要体现心理健康中心的鲜明特色,营造简洁、温馨、放松的整体氛围,达到服务介绍、宣传教育、交流沟通的功能要求。建设一般会配置心理健康知识宣传橱窗、心理宣传栏、心理信箱、各心理功能室门牌和指示牌、心理健康自助展示平台等。
个体咨询室是是心理咨询师与来访者进行面对面咨询的场所,所以需要相对保密和安全。个体咨询室除了可以承担一对一的个体心理咨询功能,也可承担一对多的团体心理咨询,主要受限于面积和配置的建设。
个体咨询室的选址应本着安静和方便的原则,不要太靠近人多的办公区域和教学区域,可通过装饰色调的选择和灯具的调节等,营造一种温馨的气氛,良好的咨询氛围才可以使来访者的情绪能够平静轻松,不致于分散注意力。
心理沙盘游戏采用意象的创造性心理辅助形式,是一种非语言的深度心理辅导方法。来访者在安全、自由、受保护的空间内,运用沙子、水和沙具等表达超语言的形象或经历,一个系列的各种心理沙盘,可反映出来访者内心深处,意识和无意识之间的沟通与对话,从而唤醒来访者内在的治愈力量,激发治愈与转化和人格发展与完善,达到自我成长与治愈的效果。
心理沙盘游戏室一般应选择比较安静、环境优雅、不受外界干扰的地方,为了创造良好的气氛,心理沙盘游戏室一般应光线柔和、色调温和,以便来访者能平静轻松,精力集中。
团体心理活动辅导室,一般也被称为心理活动课教室、团体辅导室等,是心理咨询师开展团体心理活动教学,或进行团体心理辅导、团体心理游戏的场所。它承担了以团体的方式开展心理辅导活动、团体心理讲座、心理交流沙龙、心理影片赏析等多项功能,因此这个功能分室的占地面积比较大。
音乐可以使人身心愉悦,放松心情。音乐放松训练室就是利用音乐放松椅等设备,让来访者在舒适平静的状态下,达到精神放松的效果,有助于消除来访者不良的负面情绪。音乐放松训练室要求隔音良好,常配置音乐放松椅、音乐放松训练系统、身心反馈放松训练系统等心理产品。
心理健康测评室主要为来访者完成心理健康测评的场所。通过定期的心理健康普查或筛查等,可以建立完善的学生心理健康档案,并及时发现心理异常或存在心理危机风险的同学,有针对性的进行心理辅导或转介。为了保证心理健康测评时,同学们的外部环境影响到测试结果,通常整体布局需要和谐自然一些,以浅色调为主。配置多套或多款心理健康测试系统软件,还能够进行团体的心理健康测试。
通过建立安全受控的情绪宣泄室,可以让来访者在一个安全的地方,将心中的负性情绪在可控的范围内宣泄出来,这是压力释放极为有效的方法。情绪宣泄室的房间装修,必须要进行隔音处理,对墙面采用软包处理,配置阳光心健专用的宣泄室地板和墙壁保护,达到保护和隔音效果,为宣泄者提供良好的运动环境,防止意外伤害。通常会配置智能呐喊情绪宣泄仪系统、智能击打情绪宣泄仪系统、宣泄人套装等设备。
以上,就是中小学,校园心理健康教育中心建设的标准方案。心理健康教育中心的建设,可以帮助学校心理老师更好的开展心理健康教育工作,从而帮助学生处理好环境适应、自我管理、学习成才、际交往、人格发展和情绪调节等方面的困惑,提高健康水平,促进学生德智体美等全面发展。
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